News Christophe LLAMAS

News 2024

News 2022

15/10/22 - Triathlon Full Ican de Gandia (Espagne).

Je suis enfin venu à bout de ma 50ème distance "Ironman" . Le temps est le plus lent que j'ai réalisé sur cette distance mais ce n'est pas le plus important.

Après de nombreux problèmes de santé, la forme revient petit à petit.
Oublié les : bronchite, lumbago, déchire au mollet, la découverte tardive d'un (FOP) Foramen Ovale Perméable qui m'a causé du stress.

Je prends du plaisir à l'entraînement avec mes partenaires du FITNAIX TRIATHLON à Aix en Provence, et toute ma famille est derrière moi pour revenir aux choses sérieuses (un 3eme decatriathlon avec 38 km de natation, 1800 km en vélo et 422 km à pied).

Ce qui me fait aussi plaisir c'est que des personnes et des sponsors me fassent confiance.

Merci donc à toute l'équipe d' Aphapole, à la société Onatera et plus récemment à Ad Hoc Intérim pour leur soutien.
Merci surtout à Adeline, Chloé, Esteban, Emma, Noémie et Mathéo. 

Adeline et Christophe LLAMAS - Triathlon ICAN FULL Gandia (Espagne)

01/10/22 - Cyclisme et aimants thérapeutiques.

Vidéo explicative pour disposer les aimants thérapeutiques Alphapole sous vos semelles de chaussures de vélo.

Cette technique a pour effet de "polariser" votre corps.
En effet afin d'assurer une polarité énergétique, les pieds doivent être en contact avec les aimants thérapeutiques. Vous allez créer ainsi une sorte de circuit énergétique au travers de votre organisme.
Pour cela il faut disposer l'aimant côté Nord sous la plante du pied droit, et l'aimant côté Sud sous le pied gauche.
Les aimants à utiliser sont les Pastilles Physiomag.
Vous pouvez vous procurer les aimants thérapeutiques Alphapole en cliquant sur le lien ci-dessous et bénéficier d'un réduction de 10%.
www.alphapole.com

N'hésitez pas à m'envoyer vos questions à fitnaix@gmail.com si vous avez des questions concernant les aimants thérapeutiques.

22/05/22 - Ironman Pays d'Aix-en-Provence.

Christophe LLAMAS - Ironman Pays d'Aix-en-Provence

 

Après un début de saison marqué par de nombreux pépins de santé : Bronchites, lumbago, déchirure musculaire au mollet j'ai pris le départ de l'ironman d'Aix-en-Provence sans avoir couru depuis 2 mois.

 

Je n'avais rien à perdre, mais cela n'a pas suffit, mon dos m'a fait beaucoup souffrir et je n'ai pris aucun plaisir durant le marathon.

J'ai arrèté au 27eme kilomètres à pied, car je ne voulais pas être trop dégoûté du triathlon.

 

Cet Ironman n'était qu'une étape, les choses concrètes et difficiles vont arriver très bientôt.

News 2021

07/10/21 - Interview Alphapole.

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25/04/21 - Interview de Christophe Llamas sur France Bleu Provence, au micro d'Elsa Romano.

News 2014

07/04/14 - Allô Docteurs sur FRANCE 5 :Renforcer son mental pour se dépasser

Les pensées mais aussi les désirs et les volontés prennent vie dans notre esprit. Mais comment notre cerveau fait-il pour impulser toutes ces idées et les projets que nous entreprenons ? Peut-on travailler sur notre cerveau, notre esprit, comme on le ferait avec un muscle afin de le renforcer ? Peut-on reprogrammer ce qu'on a dans la tête afin d'appréhender certains événements de la vie autrement ou même guérir de certains problèmes psychologiques ? Les explications dans ce dossier.

Performances sportives : un mental à toute épreuve
Pour réaliser un objectif, on a coutume de penser qu'il faut de la volonté. Et c'est encore plus vrai pour les sportifs de haut niveau comme Christophe Llamas qui réalise des Déca-triathlon.

News 2013

31/09/13 - AIX City Local NEWS

News 2010

06/05/10 - La Provence Aix-Pays d'Aix

NEWS 2004

Carte postale 2004 - Christophe LLAMAS Ultra Triathlon - Déca-ironman Hawaï - Doubles-ironmans Equateur, Autriche, Canada, Lituanie).
Carte postale 2004 - Christophe LLAMAS Ultra Triathlon - Déca-ironman Hawaï - Doubles-ironmans Equateur, Autriche, Canada, Lituanie).
Bulletin d'information AGPM (Association Générale de Prévoyance Militaire). - Numéro 223 - Décembre 2004
Christophe LLAMAS Ultra-triathlète - VAR MATIN - NICE MATIN - Dimanche 12 décembre 2004
Christophe LLAMAS - Décatriathlon Hawaii - 38 km natation, 1800 km vélo, 422 km course à pied - Novembre 2004
Christophe LLAMAS Ultra triathlète - VAR MATIN - NICE MATIN - Article de Raphaël COIFFIER - novembre 2004
Christophe LLAMAS Ultra triathlète - VAR MATIN - NICE MATIN - Article de Raphaël COIFFIER - Lundi 22 novembre 2004
Christophe LLAMAS Ultra triathlète - VAR MATIN - NICE MATIN - Article de Raphaël COIFFIER - Dimanche 21 novembre 2004
Christophe LLAMAS Ultra triathlète - VAR MATIN - NICE MATIN - Article de Raphaël COIFFIER - Samedi 20 novembre 2004
Christophe LLAMAS Ultra triathlète - VAR MATIN - NICE MATIN - Article de Raphaël COIFFIER - Vendredi 19 novembre 2004
Christophe LLAMAS Ultra triathlète - VAR MATIN - NICE MATIN - Article de Raphaël COIFFIER - Jeudi 18 novembre 2004
Christophe LLAMAS Ultra triathlète - VAR MATIN - Article de Fanny ROCA - 2004
Double Ironman CANADA (Lévis, Québec) 7,6 km natation, 360 km vélo, 84 km course à pied - Christophe LLAMAS Ultra triathlète - VAR MATIN - Mardi 27 juillet 2004
Double Ironman AUTRICHE (Neulengbach) 7,6 km natation, 360 km vélo, 84 km course à pied - Christophe LLAMAS Ultra triathlète - VAR MATIN - Samedi 3 juillet 2004
Double Ironman EQUATEUR (Ibarra) 7,6 km natation, 360 km vélo, 84 km course à pied - Christophe LLAMAS Ultra triathlète - HOY - Vendredi 23 avril 2004
Double Ironman EQUATEUR (Ibarra) 7,6 km natation, 360 km vélo, 84 km course à pied - Christophe LLAMAS Ultra triathlète - VAR MATIN - Avril 2004
Programme saison Ultra Triathlon 2004 (suite) - Christophe LLAMAS Ultra triathlète - VAR MATIN - Dimanche 21 mars 2004
Programme saison Ultra Triathlon 2004 (suite) - Christophe LLAMAS Ultra triathlète - VAR MATIN - Dimanche 21 mars 2004

NEWS 2003

Christophe LLAMAS - Ultra-triathlon - Carte postale 2003
Maurice ALBERT - VAR MATIN - 2003 - Christophe LLAMAS - Ultratriathlon
Raphaël COIFFIER - VAR MATIN - nice matin - Samedi 27 décembre 2003 - Ultratriathlon Christophe LLAMAS
Terre Magazine n°149 - novembre 2003 - Christophe LLAMAS Ultratriathlon
Maurice ALBERT - VAR MATIN - Double Triathlon de Panevezys (LITUANIE) - Christophe LLAMAS
VAR MATIN - nice matin - Mardi 9 septembre 2003 - Christophe LLAMAS Ultratriathlon

NEWS 1997

29/06/97 - Mon premier Ironman

Christophe LLAMAS - Ironman Japon 1997
CHRISTOPHE LLAMAS - IRONMAN JAPON 1997
CHRISTOPHE LLAMAS - IRONMAN JAPON 1997
Christophe LLAMAS - Ironman Japon 1997

NEWS 1989

Christophe LLAMAS - Triathlon Offenburg (RFA)

Contact :

Christophe LLAMAS

Rés. pont de l'arc 6A

Rue du 55/61ème Régiments d'Infanterie

13090 Aix-en-Provence

 

06 11 77 27 30

fitnaix@gmail.com

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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